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专业的糖尿病医院

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贵州百灵中医糖尿病医院:糖尿病足,预防大于治疗!
发布日期:2021-11-24 09:03:26浏览量:482

近年来随着我国糖尿病发病率的增加,糖尿病足的群体也在扩大。进入冬季后,气温下降,对原本末梢血液循环不好的糖尿病患者来说无疑是雪上加霜,很多怕冷脚凉的糖友开始使用取暖器、电热毯、热水袋等,但糖尿病患者大多由于下肢感觉功能的减退,足部和下肢温度感减退,很容易造成烫伤,更多的为糖尿病足。


糖尿病足病是糖尿病最严重和治疗费用最高的慢性并发症之一,是糖尿病患者致残、致死的重要原因。有资料显示我国50岁以上糖尿病患者1年内新发足溃疡的发生率为 8.1%,治愈后的糖尿病足患者1年内新发足溃疡的发生为约31.6%。我国糖尿病足患者的总截肢(趾)率为19.03%,糖尿病足患者的年死亡率为14.4%,而截肢(包括大截肢和小截 肢)后的5年死亡率高达40%。糖尿病足不仅严重影响患者的生活质量,也会给家庭带来巨大的经济负担,及早预防、治疗非常重要。那么该如何预防呢?贵州百灵中医糖尿病医院支亚萍医师给您支招。






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支亚萍   副主任医师


贵州百灵中医糖尿病医院副主任医师,曾任贵航贵阳医院内分泌科主任、中华内分泌暨糖尿病学会贵州分会委员、中华医学会贵州省“骨质疏松及骨矿盐疾病”学会委员。从事内科临床、科研及教学工作三十余年,对内科疾病的诊断及治疗积累了丰富的临床经验。


擅长内科疾病、常见病、多发病的治疗,精湛的医技赢得了许多患者的称赞。





什么是糖尿病足?



糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染 、溃疡和(或)深层组织破坏。


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糖尿病足的临床表现?



1.神经病变表现


患肢皮肤干而无汗,肢端刺痛、灼痛、麻木、感觉减退或缺失,呈袜套样改变,行走时脚踩棉絮感。


2.下肢缺血表现  


皮肤营养不良、肌肉萎缩,皮肤干燥弹性差,皮温下降,色素沉着,肢端动脉搏动减弱或消失 ,患者可合并有下肢间歇跛行症状。随着病变进展,可出现静息痛,趾端出现坏疽,足跟或跖趾关节受压部位出现溃疡,部分患者可肢体感染。



如何预防糖尿病足?



防大于治,如果早期能够正确预防和治疗,45-85%的患者可以免于截肢! 


1.积极控制血糖


糖尿病足的发生、发展均与血糖密切相关,控制血糖在正常范围,才能从根本上预防糖尿病足的发生发展。控制血糖包括合理的饮食结构、适当运动锻炼,当生活方式干预无法控制血糖时,应及时就医,接受规范药物治疗。


2、经常活动下肢,抬高足部


每天坚持下肢及足部的运动,可以改善下肢血液循环,预防足病的发生。足部运动方法有:提脚尖运动、抬脚跟运动、弯腰下蹲运动、甩腿运动、上楼梯运动等。


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3、注意足部护理


(1)坚持每天用温水泡脚,水温不超过37℃, 每次5-10分钟,洗净后,应用干毛巾轻轻擦干。


(2)为保护皮肤柔润,不发生皲裂,可涂抹护肤油、膏、霜,但不要涂抹于趾缝间。


(3)每天可在洗脚前后检查双足。观察足背、足底及趾间有无伤口、水泡、老茧、指甲有无增厚,嵌甲等情况。


(4)袜子应选择吸水性好、透气性好、松软, 暖和、大小合适的棉袜,袜口不能太紧,以免影响足部血液循环,每天清洗袜子,保持干燥清洁。


(5)避免尖头、高跟、硬底跟露趾的鞋子,尽量选择大小适宜、通透性好的软底鞋,要勤换洗鞋垫,


(6)不赤脚行走,以防被地上异物刺伤。



7、预防外伤、烫伤和冻伤


(1)糖尿病患者因为足部和下肢温度感减退,而容易发生烫伤。使用热水袋时切记用毛巾包裹,勿直接接触足部皮肤。


(2)建议最好不在足部使用取暖器火炉和理疗仪电热毯给足部取暖,以免因感觉迟钝而被烫伤。


(3)注意预防冻伤,足冷时可穿保暖厚袜子,睡觉时若脚发凉可穿护脚套。



8、戒烟限酒


烟酒会影响血糖的正常代谢,亦能影响血管的弹性,尤其吸烟时,下肢血管的收缩会给本来血运不好的足部带来雪上加霜的后果。


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9、定期做检查


糖尿病患者至少每年到医院进行一次足部的评估,体检应包括皮肤检查、足部畸形评估、神经系统评估和血管评估、腿部和足部的脉搏等,预防糖尿病足风险。


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10.发生糖尿病足相关症状,应及时就医


当您出现以下症状,应想到糖尿病足的可能,及时就医:

如皮肤干而无汗、下肢色素沉着、下肢(特别是足部)感觉异常、下蹲起立困难、足发凉、足部皮肤发亮变薄、皮下组织萎缩、足背动脉搏动减弱甚至消失、外伤长时间不愈合等症状时及时到医院就诊治疗。



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公交路线




A.乘坐18路、22路、24路、37路、49路、67路、311路至红边门站下车,向新印厂路前行500米左右;

B.乘坐4路、9路、12路、17路、36路、40路、58路、75路、229路、253路至相宝山站下车,沿新印厂路前行200米左右;

C.乘坐26路、28路、42路、61路、69路、234路、302路至贵州日报社站下车,向新印厂路前行500米左右。



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